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AYURVEDA

DAS WISSEN VOM LEBEN

Ayurveda stammt aus dem Sanskrit und setzt sich aus den Wörtern "Ayus" (Leben) und "Veda" (Wissen) zusammen

 

Alles was existiert besteht aus den fünf Elementen
Raum (Akasha)

Luft (Vayu)

Feuer (Tejas)

Wasser (Jala)

Erde (Prithvi)

In der Therapie arbeiten wir mit den drei Bioenergetischen Prinzipien, den sogenannten Doshas, welche von je zwei Elementen geprägt sind.

Vata, das Bewegungsprinzip (Raum & Luft) 
Pitta, das Transformationsprinzip (Feuer & wenig Wasser)
Kapha, das Stabilitätsprinzip (Erde & Wasser)
 

Jeder Mensch wird als eine einzigartige, unveränderliche Zusammensetzung dieser drei Doshas geboren (Praktiti). Bei einer Dysbalance von einem oder mehreren Doshas wird bereits von einem Krankheitszustand gesprochen (Vikriti).

"Ein krankheitsfreier Zustand ist die höchste Quelle menschlicher Tugend, sowie inneren und äusseren Wissens, die Quelle der Freiheit und Erfüllung im Leben."
- Charaka Samhita -

So wie die drei Doshas unseren Körper prägen, wird unser Geist von folgenden drei Kräften beeinflusst.

Sattva - Reinheit, Harmonie & Klarheit
Rajas - Leidenschaft, Aktivität & Unruhe

Tamas - Trägheit, Dunkelheit & Unwissenheit

"Der von Sattva bestimmte erträgt alles, denn er stützt sein Selbst durch sich selbst. Der von Rajas bestimmte wird durch andere gestützt. Nichts ertragen, kann der von Tamas bestimmte Mensch.
- SuS 1.35.3 - 
 

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